五味子 刺五加 适量， 用60℃傍边白酒泡蝴蝶谷中文网，睡前喝一两口大约一两。泡一周就不错喝了，最佳是山区野生的，莫得的话就到药店买。

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    弗成喝酒的就用水泡，泡水喝，代茶饮。要是有痰嗓子不称心还不错加红菇娘皮子，一谈喝。泡水随期间茶饮。

      要是喝酒大约喝水保养失眠嗅觉成果一般还不错协作吃《朱砂安神丸》。 现在我方吃了一个半月了蝴蝶谷中文网，成果很好。

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